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Si no tienes tu exfoliante, gastado y no sabes que hacer, o simplemente quieres hacerte el exfoliante para la cara tú misma aquí te damos los dos pasos muy sencillos para hacerlo:
INGREDIENTES: Miel, almendras y zumo.
1) Mezcla dos almendras bien machacadas con una buena cucharada (sopera, no pequeña) de miel, y luego añádele media cucharada pequeña de zumo.
2) Frota la mezcla por tu cara con suavidad y luego enjuágate con abundante agua.
Para que el esmalte te dure más tiempo, solo tiene que seguir estos sencillos pasos:
1. Antes de nada, después de usar el quitaesmalte, lávate siempre las manos bien, ya que puede que queden residuos microscópicos que impidan que se adhiera bien el esmalte.
2. Deja que caiga una cota de esmalte en medio de la uña y extiéndela hacia cada lado de las uñas.
3. Aplícate una capa base, una vez que esté bien seco (2 o 3 minutos de secado)añádele dos capas más (entre capa y capa no olvides los 2 o 3 min de secado) y finalmente una vez que este seco ponte una capa de brillo protector.
4. Y para alargarla más la manicura, ponte cada dos días una capa nueva de brillo protector.
Una mascarilla muy útil para las pieles secas o estropeadas es a base de arcilla y tintura madre de tomillo o caléndulal. Aplíque la mascarilla en la cara o cúbralo todo con mantequilla de karité (de venta en centros especializados). Conserve esta mascarilla tanto tiempo como sea posible (una hora o más): se encontrará con una piel regenerada.
Si dispone de flores frescas puede utilizarlas según se indica en casa caso:
Piel sensible o seca: manzanilla o gordolobo.
Piel áspera, arrugada: malva (suavizará la piel).
Cuperosis, manchas: celidonia.
Todas las pieles: gordolobo.
Macere en frío, durante toda la noche, las flores reción recogidas. Al día siguiente por la mañana páselas por la batidora y mézclelas con la arcilla preparada con la tintura madre de su elección.
Aplíquese la mascarilla y déjela actuar durante media hora. Luego aclare con abundante agua. Para obtener mejores resultados repita esta aplicación, con las variaciones que se indican, dos o tres veces a la semana.
Haga una mezcla de arcilla en polvo, aceite de oliva, almendra dulce o germen de trigo. Puede añadir el contenido de una verla de vitamina E 200. También puede preparar otra crema añadiendo a la fórmula precedente espirulina (algas mexicanas del fitoplancton), aceite de zanahoria, gel de áloe y hamamelis (para mejorar la circulación)
La arcila revitaliza el cabello y regulariza la secreción sebácea. Por lo tanto, puede usarse con gran provecho ya sea en forma de cataplasma -que se mantiene aplicada mientras esté húmeda- o agregándole plantas, aceites esenciales, henna, etc. El rassoul es una tierra arcillosa que se encuentra sobre todo en Marruecos. Rica en saponinas emulsiona fácilmente en agua (es preferible que esté tibia) produciendo una ligera espuma. Es también un champú excelente que desengrasa el cabello sin estropearlo y le da volumen.
El rassoul favorece la disolución de las acumulaciones de grasas y celulitis y reafirma los tejidos. En un baño bien caliente disuelva:
Permanezca media hora en la bañera, friccione bien las zonas afectadas de celulitis, séquese con pequeños toques y envuélvase en un albornoz.
Túmbese para facilitar la transpiración, y manténgase bien tapado durante algunos minutos.
Para los que en estos días quieren lucir morenito y el tiempo no les acompaña o no tienen tiempo de tomar el sol, les damos unas breves nociones de cual es la mejor forma de usar un autobronceador sin que se note.
El día anterior a usar el autobronceador, aplica un exfoliante suave para retirar las céluas muertas de la piel; sus microgránulos alisan yu eliminan rugosidades de la superficie cutánea; una de las vlaves para que no queden manchas al final. Ya estás lista para dar el autobronceador.
En el rostro: para un tono ligero, utiliza una nuez del producto; si deseas más intensidad, pon 2 o 3 nueces. Reparte bien la cantidad, evitando laas cejas y el comienzo del cabello.
En el cuerpo: empieza por los pies y ve subiendo poco a poco hacia arriba. No insistas demasiado entlones rodillas y cozos; estas zonas quedan más oscuras.
Lava bien las manos y extiende una hidratante, ya que el autobronceasor no sustituye a la crema.
En la actualidad hay a la venta numerosso productos de belleza de excelente calidad hechos a base de archilla. Pero se pueden elaborar cremas y mascarillas a base de arcilla en casa, eficaces, baratas, que podrá adaptar a su piel y a sus necesidades. Su preparación es fácil y divertidad.
Para este uso, las mejores arcillas son la montmorillonita (revitalizante) y la caolinita (suavizante). Sus aportes de oligoelementos y diferentes materiales favorecen la renovación celular, mientras que sus finas partículas permiten un ligero peeling.
Para piel normal:
Haga una pasta con arcilla en polvo, agua y diferentes zumos de fruta o legumbres, según sus necesidades: pepino, tomate, uva…
Aplíquela en una fina capa en el rostro bien despaquillado. Conserve esta mascarilla mientras esté húmeda, pero sin que dé la sensación de tirar la piel.
Para piel seca o sensible:
Mezcle arcilla blanca con salvado de avena molido, aceite de germen de trigo, aceite de almendra dulce y extracto de tilo o de caléndua hasta obtener una pasta ligera.
Para piel mixta:
Mezcle arcilla blanca o verde, con una cucharilla de café llena de aceite de oliva, un poco de espirulina y una cucharada sopera de levadura de cerveza, hasta obtener la consistencia deseada.
Para la piel grasa:
Mezcle arcilla verde (desincrustante) con algas marinas o extractos de algas.
Después de una buena ración de sol, es necesario que cuides tu piel y tu pelo. Aquí te nombramos 3 sencillos pasos para que estés radiante para la noche y cuidada:
1. Después de tomar el sol y haber usado protector solar, como este suele engrasar bastante la piel creando brillos nada favorecedores, usa una crema matificante purificante, para contrarrestar el protector a la vez de hidratar la piel.
2. Para no perder y potenciar el moreno, cuando llegues de tomar el sol, date un bañito con infusiones de té, luego aplícate bodymilk que tenga autobronceador, te quedaras con un moreno dorado.
3. Para darle brillo a tu pelo después del sol que lo seca, hay que hidratarlo bien, para eso aplícate aceite de oliva en medio y en las puntas, luego lávate el pelo y date un tratamiento reparador para sanearlo.
25 de agosto de 2007 | 